Psicologia e psicossomática
Queixas físicas que os exames não explicam? Psicoterapia e psicologia online, por videochamada.
A psicossomática
Há dores de cabeça, problemas de estômago, de pele ou de sono que voltam sempre, mesmo quando os exames não mostram nada.
A psicossomática estuda a relação entre a mente e o corpo no adoecer. Parte de uma ideia simples: aquilo que não conseguimos dizer por palavras pode encontrar outro caminho, e às vezes esse caminho é o corpo.
Não substitui o médico. Trabalha ao lado dele, dando lugar ao que o sintoma pode estar a dizer.
Cabeça. Dores de cabeça e enxaquecas que aparecem em alturas de pressão estão entre as queixas mais comuns. Perceber quando surgem e o que as acompanha é muitas vezes o primeiro passo.
Estômago. O aparelho digestivo é muito sensível às emoções. Azia, dores de barriga ou um intestino irritável podem agravar-se com a ansiedade e o stress.
Pele. A pele é a fronteira entre nós e os outros. Eczema, psoríase ou comichão podem piorar em fases de tensão emocional.
Sono. Dormir mal é muitas vezes o primeiro sinal de que algo pesa. Insónias e despertares a meio da noite costumam acompanhar períodos de preocupação.
Peito. Aperto no peito, palpitações ou falta de ar, depois de excluída uma causa médica, podem estar ligados à ansiedade.
Cansaço. Um cansaço que não passa com descanso tem muitas origens possíveis. Quando os exames estão bem, vale a pena olhar também para o que se está a viver.
Estas notas são informativas. Não substituem uma consulta médica nem um diagnóstico.
A Psicossomática: Clínica e Saúde foi fundada pela Dra. Patrícia Câmara, Vice-Presidente da Sociedade Portuguesa de Psicossomática e docente convidada da área. Para si, isto quer dizer uma clínica que olha para o corpo e para a mente ao mesmo tempo, com quem estuda e ensina esta relação.
A orientação é psicanalítica: damos tempo à palavra, ao que se repete e ao que o corpo exprime, para perceber o que o sintoma pode estar a dizer. As consultas são online, por videochamada, e são dadas pela equipa da clínica.
Dra. Patrícia Câmara
Psicoterapia
Para adultos, crianças, adolescentes e casais que querem um acompanhamento regular, ao longo do tempo, para compreender e mudar o que faz sofrer.
Consulta de psicologia
Para adultos, crianças, adolescentes e casais que querem perceber o que está a acontecer: pode ser uma consulta pontual, sem ser já um acompanhamento regular.
Consultas online
Para quem prefere falar de casa: é a forma como damos, por agora, qualquer uma das duas consultas.
Marque no site. Escolha o dia e a hora da videochamada. A consulta marcada não se desmarca e paga-se sempre; pode pedir-se a remarcação com pelo menos 24 horas de antecedência, conforme a disponibilidade do profissional nessa semana.
Cinquenta minutos, por videochamada, para ouvir o que o traz, desde quando e o que já tentou. Não é preciso preparar nada.
Como é a primeira consultaO ritmo do acompanhamento combina-se consigo e a decisão de continuar é sempre sua.
Online, por videochamada.